頭で考え過ぎてしまう人に必要な気づきとアクションを教えます。

こんにちは！Chihiroです💓 いま家の近くのスタバでこの投稿を書いていますが時刻は18:11。外は真っ暗。イルミネーションが輝いています。みなさん、師走ですよ！私は2024年の整理、そして来年に向...

【マインド】さっさと自分を幸せにしましょう！

こんにちは。Chihiroです✨ みなさん最近、幸せですか？私は現実がどんどん変わってきています。どんな感じかというと。これまで生きてきてみたことがなかった世界、感覚、景色がどんどんみられる〜...

こんにちは！Chihiroです💓 今回は雑記なのですが、かなり本質なので最後まで読んでくださいね。タイトルにありますが、姿勢だけ整えようとしてもだめ、という真意はいわゆる、体裁だけ整えても幸せにはな...

こんにちは。ウォーキングアドバイザーのChihiroです✨ ウォーキングのレッスンを受けたことがある人でも、本当に綺麗に歩けるようになる人は少数です。レッスンはとても為になったし、実際のところ変化を感じら...

こんにちは！ウォーキングアドバイザーのChihiroです👠 誰にでも、こうだったらいいなという理想はあるはず。しかし、寝ても覚めても、自分の身体の一部や性格をコンプレックスだと思っていたら？人生は常に...

こんにちは！Chihiroです💕 「宇宙に何をオーダーするか」最近よく聞かれるようになったかもしれません。この表現の本質は、「自分がどんな現実を見るか決める」ということなのです。勘違いしてはいけない...

こんにちは！Chihiroです💓 今日は機会をいただきICBインターナショナルが開校してくださるウォーキング体験講座に行ってきました👠✨ たった一時間で自分の姿勢と歩き方がど...

こんにちは！Chihiroです💓 皆さんビジョンボードをご存知ですか？先日Instagramのストーリーズに投稿をしたところ、複数の反応をいただきました。見たことがあったり気になっても作っている人はいま...

こんにちは。Chihiroです。いきなりですがあなたにとって、印象に残る人とはどのような人でしょう。 SNS上のインフルエンサーや推しかもしれませんし、おしゃれな友人や師かもしれません。でもなぜ印象に残るのでしょうか？...

こんにちは！Chihiroです。これこそ天職だ！と思えるような仕事がしたいと思ったことはありませんか。20代のわたしは常に自分が全うすべきこととは何か、と思いながら悶々と過ごしてきました。しかしある法則を知ってから、...