ウォーキング

【誰から買うか】これからは徹底的な〇〇化が大事な理由

こんにちは！ウォーキングアドバイザーのChihiroです💕 みなさん、ものを買うときのチェック項目ありますか？チェック項目と言ってしまうとわかりづらいのですが、たとえば・コスパが良さそう（金額）・類似品...

こんにちは！ウォーキングアドバイザーのChihiroです💕 2月の進みが早くてカレンダーを見ていつの間に！となりました😳 今日のテーマは【呼吸】です。毎日の仕事、家事、お出かけ前。よしや...

ウォーキングアドバイザーのChihiroです💕あけましておめでとうございます🐍✨ 今年はウォーキングを始め、人生が豊さなるtipsや体験談を、発信してまいります！！また、今...

こんにちは！Chihiroです💓 いま家の近くのスタバでこの投稿を書いていますが時刻は18:11。外は真っ暗。イルミネーションが輝いています。みなさん、師走ですよ！私は2024年の整理、そして来年に向...

こんにちは。ウォーキングアドバイザーのChihiroです✨ ウォーキングのレッスンを受けたことがある人でも、本当に綺麗に歩けるようになる人は少数です。レッスンはとても為になったし、実際のところ変化を感じら...

こんにちは！ウォーキングアドバイザーのChihiroです👠 誰にでも、こうだったらいいなという理想はあるはず。しかし、寝ても覚めても、自分の身体の一部や性格をコンプレックスだと思っていたら？人生は常に...

こんにちは！Chihiroです💕 「宇宙に何をオーダーするか」最近よく聞かれるようになったかもしれません。この表現の本質は、「自分がどんな現実を見るか決める」ということなのです。勘違いしてはいけない...

こんにちは！Chihiroです💓 今日は機会をいただきICBインターナショナルが開校してくださるウォーキング体験講座に行ってきました👠✨ たった一時間で自分の姿勢と歩き方がど...