どうしてレッスンは楽しかったのに、習慣にはならないのか
こんにちは。ウォーキングアドバイザーのChihiroです✨ ウォーキングのレッスンを受けたことがある人でも、本当に綺麗に歩けるようになる人は少数です。 レッスンはとても為になったし、実際のところ変化を感じら...
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ウォーキングこんにちは！ウォーキングアドバイザーのChihiroです👠 誰にでも、こうだったらいいなという理想はあるはず。 しかし、寝ても覚めても、自分の身体の一部や性格をコンプレックスだと思っていたら？ 人生は常に...
ウォーキングこんにちは！Chihiroです💕 「宇宙に何をオーダーするか」 最近よく聞かれるようになったかもしれません。 この表現の本質は、「自分がどんな現実を見るか決める」ということなのです。 勘違いしてはいけない...